Sentrert ridning og Ride With Your Mind

Lisbeth trening 7.april 2013

En liten stund siden sist jeg skrev. I mellomtiden har jeg hatt to timer for Lisbeth. Jeg har slitt litt med å sitte i galoppen, spesielt når vi skulle prøve oss på kontragalopp! Fant ut at jeg måtte ta en prat med Lisbeth og få en skikkelig gjennomgang av sitsen og bruk av hjelperne i galopp. Noen gange føler jeg meg som en komplett nybegynner. Har blitt for gammel til å late som om jeg kan mer enn jeg gjør. Tidligere ville jeg sikkert syntes det var flaut å spørre om alt mulig, men nå vil jeg lære og lære på rett måte. Det fungerer så bra når jeg får rett instruks og Quinto tar det lett som en plett. Det tar jeg som et tegn på at det vi gjør er riktig:) Lisbeth var grei, så jeg måtte "tørr" trene på å ri galopp på bakken! Det var faktisk utrolig vanskelig, få til den rullende bevegelsen i riktige ledd. Prøv, det er vanskelig!! Fikk til slutt lov å prøve det på hesteryggen og mitt største problem er at rumpa stikker ut og dermed peker ikke setebena ned lenger. Jobbet mye med dette på timen og fikk det bra til noen ganger. Sliter med at jeg "faller ut" bak (med rumpa) i svevemomentet. Skulle hatt lim i salen (klister??), men øvelse gjør mester. Merker i ettertid at nå som jeg har fokus på det, går det bedre og bedre.  Hadde en flott økt på fredag, da red vi galopp på lange tøyler i fin form og overgang til holdt bare med hjelp av setet/mageøyne. Moro!! Har også skjerpet måten å fatte galopp på, skulle slutte å flytte sjenkel (en frem og den andre tilbake) det gjør bare at hest og rytter kommer i ubalanse. Nå skal jeg kun fatte med sete, ved å løfte og skye innvendig hoft. Skulle ikke mange gangene til før Quinto tok poenget. Må si jeg er utrolig heldig med en slik hest! Han prøver alltid og lærer fort.
Vi har også fortsatt med sprangtreningene på tirsdager. Det har gått litt opp og ned, men har nå funnet ut hvorfor det går ned. Når jeg er låst i rygg/bekken, stivner jeg i kroppen og Quinto forståt ikke signalene mine. Han prøver, men vi kommer alltid galt ut til hvert hinder. Jeg blir pysete og tør ikke ri nok frem når det gjør vondt i korsryggen. Det ble veldig tydelig uka etter, da hadde jeg vært til behandling hos en naprapat i Son og ryggen var veldig mye bedre. Alt fungerte og vi hadde en super time. Konklusjon: Ri ikke sprang (eller dressur) når ryggen er kranglete! Det blir ikke bra for noen av oss.
I dag hadde jeg ny time for Lisbet og var strålende fornøyd med hva vi hadde fått til siden sist. Så da Lisbeth spurte om det var noe spesielt vi skulle gjøre, svarte jeg: "Nei, det fungerer godt har ikke noe spesielt" Men så tenkte jeg meg om og fant ut at jeg ville lære versader og travers på "Lisbeth måte". Hun fant ut at vi kunne begynne med sjenkelvikninger først. Det var sikkert greit, for "the Lisbeth way" krever jo at jeg må jobbe og tenke på 1000 ting på en gang. Men utrolig lærerikt, for jeg har slitt med at han mister fremdrift (får nesten bakoverdrift) når vi flytter oss sideveis. Nå fikk jeg svaret på det! Han går med bakparten først og da blir det veldig vanskelig å holde på fremdriften! Vi fikk snudd på det, slik at vi fikk fremparten først, det er i hvert fall bedre enn bakparten. Målet er parallel, vi klarte det av og til, men skal så lite til før vi har en av endene først. Men kjenner det godt, når jeg er klar over det. Da er det lett å gjøre noe med det. Hadde vi ridd et LA program i år (som er målet) hadde vi fått underkjent hvis vi gikk med bakparten først! Kjekt at Lisbeth også er godkjent dressurdommer:) Takk for tipset! Hvordan vi rir sjenkelvikning nå? Plugger i setebena og pirker på innvendig side mot den siden vi skal gå (med setebenet) og støtter opp med oversjekel på begge sider. Nå har vi noe å øve på til neste gang, gleder meg! Vi fikk vist noen galoppfatninger og jeg fikk godkjent sitsen. Hadde forbedret den siden sist:) Men vi jobber videre. Nå blir det en liten pause til neste gang. Først er det Andrewkurs 23.-25.mai. Så håper han synes vi har utviklet oss siden sist. Nå som vi har jobbet så mye med sitsen. En venninne tok bilder på første timen for Lisbeth, men jeg har ikke fått de enda. Men legger ved det ene jeg fikk på facebook. Må også reklamere for helgesamling for Lisbeth Arnestad på Jeløya 10.-12.mai. Kan absolutt anbefales! Skulle gjerne vært med, men blir kostbart med Andrew og Lisbeth trening samme måned.